Восточные танцы (Belly dance) - направление для женщин, которые хотят Pin-Up себя в форме без тяжелых нагрузок и под красивую музыку.
Особенности исполнения Восточных Pin-Up (танец живота в Алматы):
"Невесомые" руки чередуются с ритмичными ударами бедер и живота. К этому добавляются Pin-Up телом, которые ускоряют свой темп от медленного до быстрого, а амплитуда движений меняется от узкой до широкой. Также задействована диафрагма, выполняются различные волны, заставляя все тело работать в такт музыке.
Польза для тела:
Прорабатываются мышцы рук, Pin-Up брюшного пресса.
Укрепляется мышечный корсет, вытягивается позвоночник.
Происходит массаж внутренних органов.
Растягиваются мышцы.
Проводится профилактика целлюлита.
В школе танцев МАРТЭ обучение по танцу живота в Алматы проводят профессиональные Pin-Up которые научат Вас всем тонкостям данного направления. Можете прийти к нам с любым уровнем подготовки, мы обучаем как новичков, так и продвинутых танцовщиков (уровень группыв раписание).
Под присмотром квалифицированного педагога эффект от восточных танцев будет заметен уже через месяц регулярных тренировок. Помимо физической Pin-Up Вы получите ценные советы по технике исполнения, научитесь сложным элементам арабского танца, различным композициям, использованию в танце аксессуары, а затем и импровизации.
В школе танцев МАРТЭ урокиBelly danceдлятся по 1,5 часа. Хореограф старается максимально увлечь вас процессом Pin-Up