Боди мейк "Body Pin-Up (в переводе с английского - "контроль тела ") - это направление разработано для тех, кто любит держать себя в форме и целенаправленно хочет сделать свое тело привлекательнее.
Преимущества Боди мейк (Body Make):
- заменяет Pin-Up в тренажерном зале
- одновременно прорабатывает все проблемные зоны Pin-Up
- сжигает лишние калории, способствуют похудению и Pin-Up веса
- укрепляет все основные группы мышц и улучшает мышечный Pin-Up
- корректируют фигуру.
Фитнес для женщин Мейк Боди Pin-Up Body) направлен наразвитие Pin-Up скорости, координации и растяжки.
Высокоинтенсивные тренировки не рекомендуются лицам:
с сердечно-сосудистыми заболеваниями,
с травмами коленей, позвоночника,
с высокой степенью ожирения.
Для вышеперечисленных лиц тренировки Pin-Up проходить в щадящем режиме, учитывая все особенности организма.